Ганнам хөхний мэс засал зөвлөмж | Хөхний хэмжээ удамшдаг уу?

Ганнам хөхний мэс засал зөвлөмж | Хөхний хэмжээ удамшдаг уу?

Сайн байна уу, би Melon гоо сайхны мэс заслын эмнэлгийн ерөнхий эмч Ким Жү Вон байна.

Хөхний хэмжээ ч бас удамшдаг уу?

Заримдаа хөх ч бас удамшдаг уу гэсэн асуулт ирдэг. Ээжийгээ дуурайгаад хөхний хэмжээ жижиг гэж бодох тохиолдол байдаг, эсвэл эгч дүүс хоорондоо хөхний хэмжээ их ялгаатай байгаад гайхах тохиолдол ч олон байдаг.

Хөхний хэмжээ, хэлбэр нь зөвхөн ‘удамшил’-аар тодорхойлогддоггүй. Удамшлын хүчин зүйлс тодорхой хэмжээгээр нөлөөлж болох ч, өсөлтийн үеийн амьдралын хэв маяг, даавар, биеийн хэлбэр, байрлал зэрэг олон төрлийн хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлсийн нөлөө илүү их байдаг.

Хөхний хэмжээ | Удамшлын нөлөөнд автдаг ч бүхэлдээ биш

Хөхний хэмжээтэй холбоотой генүүд нь голчлон X хромосомд агуулагддаг. Эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ X хромосомыг эцгээсээ нэгийг, эхээсээ нэгийг өвлөн авдаг. Тиймээс зөвхөн эхийн биеийн хэлбэрээр өөрийн хөхний хэмжээг тодорхойлох нь хязгаарлагдмал шалтгаан гэж үзэж болно.

Нэг гэр бүлийн, тэр ч байтугай эгч дүүсийн хөхний хэмжээ, хэлбэр өөр байх нь маш түгээмэл байдаг. Үнэндээ зөвлөгөө өгөх үед нэг эгч нь хөх нь том учраас багасгах мэс засал хийлгэх талаар бодож байхад, нөгөө эгч нь хөх нь бараг байхгүй учраас томруулах мэс засал хийлгэхийг хүсдэг тохиолдол ч байдаг.

Эцсийн эцэст хөхний хэмжээ нь хөхний асуудалтай хүн ямар өсөлтийн орчин, ямар амьдралын хэв маяг, хоол тэжээлийн байдал, мөн ямар дааврын хэмнэлтэйгээр өссөн бэ гэдгээс голчлон хамаардаг.

Хөхний хувьд удамшил нь ‘хандлага’ үүсгэх хүчин зүйл мөн боловч, шийдвэрлэх үүрэг гүйцэтгэдэг хүчин зүйл биш гэдгийг санаарай.

Хөхний хэмжээ | Өсвөр насны үеийн жингийн өөрчлөлт болон хоол тэжээлийн хэрэглээ нөлөөлж болно

Эмэгтэй хүний бие өсвөр насыг даван туулж, жинхэнэ өөрчлөлтүүдийг туулдаг.

Анхны сарын тэмдэг эхлэхэд эмэгтэй дааврын ялгаралт идэвхжиж, үүний улмаас биеийн өөх нэмэгдэж эхэлдэг.

Ялангуяа энэ үед нэмэгдэх өөх нь хөх, өгзөг зэрэг эмэгтэйлэг шугам тод харагддаг хэсгүүдэд төвлөрдөг.

Гэвч энэ үед хэт их хоолны дэглэм барих эсвэл тэнцвэргүй хооллолтын улмаас хангалттай шим тэжээл авч чадахгүй бол сүүний булчирхайн эд зөв хөгжиж чадахгүй, хөхний хөгжил багасах магадлалтай. Эсрэгээрээ, зохистой хоол тэжээл авч, эрүүл жин нэмэгдвэл хөхний хэмжээ ч мөн аяндаа нэмэгдэж болно.

Энгийнээр хэлбэл, сүүний булчирхайн эд хөгжиж буй үед хэр тэнцвэртэй шим тэжээл авсан бэ гэдэг нь хөхний хөгжилд чухал түлхүүр болдог. Иймээс өсөлтийн үеийн хооллолтын хэв маяг нь бодож байснаас илүү их нөлөө үзүүлдэг тул тухайн үеийн менежмент маш чухал юм.

Хөхний хэмжээ | Байрлал болон биеийн хэлбэр ч нөлөөлдөг

Хөхний хэмжээг ярихдаа амархан орхигдуулдаг нэг хүчин зүйл байдаг нь байрлал юм.

Бөгтийсөн эсвэл мөр урагшаа бөөрөнхийлөн унжсан байрлал удаан үргэлжилбэл цээжний хөндий дарагдаж, хөх урагшаа хангалттай хөгжиж чадахгүй байж болно.

Заримдаа баруун гараараа бичдэг хүмүүс баруун хөх нь илүү жижиг гэж хэлдэг. Энэ нь өсөлтийн үеийн сурах зуршилтай холбоотой байж болно. Жишээлбэл, ширээнд суухдаа баруун тийшээ хазайж удаан хугацаагаар төвлөрөх нь баруун цээжний хөндийг дотогш хумиж, сүүний булчирхайн хөгжилд нөлөөлж болно.

Нэг хүн боловч хоёр хөхний хэмжээ өөрөөр хөгжих шалтгааныг эндээс олж болно. Байрлалыг засах эсвэл биеийн хэлбэрийн дасгал хийж цээжний хөндийн хэлбэрийг зөв байлгавал хөхний хэмжээ ч илүү байгалийн жамаар тодорч харагдана.

Хөхний хэмжээ | Эмэгтэй даавар, сарын тэмдгийн мөчлөгийн менежмент, боломжит хүчин чармайлт

Эцэст нь хэлэх гэсэн зүйл бол даавар юм.

Эмэгтэй даавар нь хөхний хөгжилд шууд оролцдог чухал хүчин зүйл юм.

Гэвч сарын тэмдгийн мөчлөг тогтмол бус эсвэл олон уйланхайт өндгөвчний хам шинж зэрэг даавартай холбоотой өвчтэй тохиолдолд сүүний булчирхайн хөгжил хэвийн бус байж болно. Ийм тохиолдолд удамшлын хүчин зүйл нөлөөлж илүү томрох боломжтой байсан хөх ч хамгийн их хэмжээндээ хүрч чадалгүй хөгжил нь зогсох тохиолдол гарч болно.

Иймээс дааврын тэнцвэрийг хадгалах хүчин чармайлт гаргахын зэрэгцээ сүүний булчирхайн эдэд тустай хоолны дэглэм, дасгалыг хослуулах нь чухал юм.

Өнөөдөр би ‘удамшил’ болон хөхний хэмжээний хоорондын хамаарлын талаар ярилцлаа.

Хөгжил нь дууссан байсан ч хөхний тэгш бус байдал эсвэл дутуу хэмжээ зэргээс болж стресст орж байгаа бол хөхний мэс заслын тусламжтайгаар бүрэн байгалийн, дүүрэн болгож сайжруулж болно гэдгийг мөн хэлмээр байна.

Хэрэв танд асуух зүйл байвал эсвэл илүү дэлгэрэнгүй зөвлөгөө авахыг хүсвэл доорх Какао сувгаар дамжуулан холбогдоно уу.

Баярлалаа.

Түгээмэл асуултууд

Хөхний хэмжээ зөвхөн удамшлаар тодорхойлогддог уу?

Үгүй ээ, хөхний хэмжээ нь удамшлын хүчин зүйлээс гадна өсөлтийн үеийн амьдралын хэв маяг, даавар, биеийн хэлбэр, байрлал зэрэг олон төрлийн хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлсийн нөлөөнд ихээхэн автдаг. Удамшил нь хандлага үүсгэх хүчин зүйл боловч шийдвэрлэх үүрэг гүйцэтгэдэггүй.

Өсвөр насны үеийн хоол тэжээлийн хэрэглээ хөхний хөгжилд чухал уу?

Тийм ээ, маш чухал. Өсвөр насанд эмэгтэй дааврын ялгаралт идэвхжих үед тэнцвэртэй шим тэжээл авч чадахгүй бол сүүний булчирхайн эд хөгжихөд саад болж болзошгүй бөгөөд зохистой шим тэжээл нь хөхний хэмжээ нэмэгдэхэд эерэгээр нөлөөлдөг.

Байрлал хөхний хэмжээнд нөлөөлж чадах уу?

Тийм ээ, нөлөөлж чадна. Бөгтийсөн эсвэл мөр унжсан байрлал удаан үргэлжилбэл цээжний хөндий дарагдаж, хөх хангалттай хөгжиж чадахгүй байж болно. Зөв байрлалыг хадгалах нь хөхний хэмжээнд ч тустай.

Эмэгтэй даавар хөхний хөгжилд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Эмэгтэй даавар нь хөхний хөгжилд шууд оролцдог чухал хүчин зүйл юм. Сарын тэмдгийн мөчлөг тогтмол бус эсвэл даавартай холбоотой өвчтэй тохиолдолд сүүний булчирхайн хөгжил хэвийн бус байж, хөхний өсөлт зогсож болно.

Хоёр хөхний хэмжээ өөр байх шалтгаан байдаг уу?

Тийм ээ, байж болно. Өсөлтийн үеийн тодорхой байрлал эсвэл зуршлын улмаас нэг талын цээжний хөндий дарагдаж, сүүний булчирхайн хөгжилд нөлөөлж, хоёр хөхний хэмжээ өөрөөр хөгжиж болно.

Өсөлт дууссаны дараа ч хөхний хэмжээг сайжруулж болох уу?

Тийм ээ, боломжтой. Өсөлт дууссаны дараа ч хөхний тэгш бус байдал эсвэл дутуу хэмжээ зэргээс болж стресст орж байгаа бол хөхний мэс заслын тусламжтайгаар байгалийн, дүүрэн болгож сайжруулж болно гэж үндсэн хэсэгт дурдсан байна.

Түгээмэл асуулт, хариулт

Хөхний хэмжээ зөвхөн удамшлын хүчин зүйлээс хамаардаг уу?

Үгүй ээ, хөхний хэмжээ нь удамшлын хүчин зүйлээс гадна өсөлтийн үеийн амьдралын хэв маяг, даавар, биеийн хэлбэр, байрлал зэрэг олон төрлийн хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлээс ихээхэн хамаардаг. Удамшил нь зөвхөн хандлагыг илтгэх хүчин зүйл бөгөөд шийдвэрлэх үүрэг гүйцэтгэдэггүй.

Өсвөр насны үеийн хоол тэжээл хөхний хөгжилд чухал уу?

Тийм ээ, маш чухал. Өсвөр насанд эмэгтэй дааврын ялгаралт идэвхтэй байх үед тэнцвэртэй хоол тэжээл хангагдахгүй бол сүүний булчирхайн эдийн хөгжил саатах магадлалтай бөгөөд зохистой хоол тэжээл нь хөхний хэмжээг нэмэгдүүлэхэд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Байрлал хөхний хэмжээнд нөлөөлж чадах уу?

Тийм ээ, нөлөөлж чадна. Бөгтийх эсвэл мөрөө урагш сунгах байрлал удаан үргэлжилбэл цээжний хөндий дарагдаж, хөх бүрэн хөгжихгүй байж болно. Зөв байрлалыг хадгалах нь хөхний хэмжээнд ч тустай.

Эмэгтэй даавар хөхний хөгжилд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Эмэгтэй даавар нь хөхний хөгжилд шууд оролцдог чухал хүчин зүйл юм. Сарын тэмдгийн мөчлөг тогтмол бус эсвэл даавартай холбоотой өвчин байвал сүүний булчирхайн хөгжил хэвийн явагдахгүй байж, хөхний өсөлт зогсох магадлалтай.

Хоёр хөхний хэмжээ өөр байх шалтгаан бий юу?

Тийм ээ, байж болно. Өсөлтийн үед тодорхой байрлал эсвэл зуршлын улмаас нэг талын цээжний хөндий дарагдвал сүүний булчирхайн хөгжилд нөлөөлж, хоёр хөхний хэмжээ өөрөөр өсөх магадлалтай.

Өсөлт дууссаны дараа ч хөхний хэмжээг сайжруулж болох уу?

Тийм ээ, боломжтой. Өсөлт дууссаны дараа ч хөхний тэгш бус байдал эсвэл дутагдалтай хэмжээ зэргээс болж стресст орж байгаа бол хөхний мэс заслаар байгалийн болон дүүрэн хэлбэртэй болгож сайжруулж болно гэж үндсэн текстэнд дурдсан байна.