Chỉnh sửa ngực lệch | Ngực lệch: phẫu thuật có hiệu quả không? Nguyên nhân và cách kiểm soát

Tôi đang chỉnh ngực lệch bằng áo ngực nhưng chưa hiệu quả. Phẫu thuật có tác dụng không ạ?

Hôm nay, trước khi bắt đầu, tôi muốn hỏi quý vị một điều.

Quý vị đã bao giờ soi gương để quan sát kỹ ngực của mình chưa?

Tôi nghĩ có lẽ phần lớn quý vị chưa từng làm vậy. Ngay cả chỉ nhìn vào những người đến tư vấn tại Melon, cũng có rất nhiều người nói rằng đây là lần đầu họ quan sát ngực mình kỹ như vậy. Vậy thì, quay lại vấn đề chính. Nếu không phải là người thường xuyên soi gương để xem ngực mình, thì thật ra rất khó biết hình dáng ngực bẩm sinh của mình. Nếu ngực có kích thước lớn, bạn có thể nhận ra sự khác biệt về hình dáng hoặc vị trí (dù thực tế cũng không nhiều người để ý), nhưng nếu ngực nhỏ thì có thể bạn sẽ không nhận ra.

Hầu hết ngực đều không đối xứng. Có những khác biệt mang tính bẩm sinh, nhưng sự bất đối xứng cũng có thể hình thành do các yếu tố mắc phải như tư thế hay thói quen sinh hoạt. Người ta thường nói khuôn mặt có một bên đẹp hơn. Cũng giống như hai bên mặt và hai mắt có hình dạng khác nhau, ngực cũng có sự khác biệt về kích thước, hình dáng và vị trí núm vú. Tất nhiên, điều này không gây trở ngại gì cho cuộc sống hằng ngày, và cũng không nhất thiết phải tìm hiểu rõ nguyên nhân.

Tuy nhiên, những trường hợp đang băn khoăn về phẫu thuật ngực vì ngực lệch thì không nằm trong phạm vi này. Cần có quá trình tìm hiểu nguyên nhân, chẳng hạn sự bất đối xứng nằm ở mô tuyến vú hay ở thể trạng như lồng ngực, cột sống.

Chủ đề hôm nay là chỉnh sửa ngực lệch. Tôi sẽ giải thích từ việc có thể chỉnh sửa bằng áo ngực hay bài tập hay không, cho đến những trường hợp phẫu thuật mang lại hiệu quả. Tôi là Kim Ju-won, Viện trưởng Phòng khám Thẩm mỹ Melon, bác sĩ chăm sóc ngực có giải pháp.

Nguyên nhân ngực lệch | Vì sao hai bên ngực khác kích thước?

Bạn có biết mức độ cong của cột sống cũng là nguyên nhân gây ngực lệch không?

Thói quen ngồi, tư thế thường ngày, việc có cho con bú hay không cũng có thể khiến ngực lệch.

Ngực lệch là từ chỉ sự bất đối xứng về hình dáng ngực. Cơ thể con người có nhiều cấu trúc khác nhau. Nếu quan sát kỹ, chúng không hoàn toàn đối xứng. Mô tuyến vú và lượng mỡ ở ngực bên phải và bên trái cũng khác nhau; lồng ngực và xương sườn cũng có mức độ nhô ra hoặc hình dáng khác nhau ở hai bên. Vẹo cột sống cũng là nguyên nhân gây bất đối xứng. Chẳng hạn, khi vẹo cột sống làm chiều cao hai vai khác nhau, một bên ngực có thể bị nâng lên trong khi bên kia bị hạ xuống. Hormone trong giai đoạn phát triển cũng được coi là nguyên nhân, vì hai bên ngực đôi khi chịu ảnh hưởng khác nhau.

Sinh con và cho con bú cũng là nguyên nhân gây ngực lệch. Lượng sữa ở mỗi bên ngực có thể khác nhau, và những thay đổi ở mô tuyến vú do cho bú cũng xuất hiện khác nhau ở hai bên. Trong trường hợp này, có thể một bên trông nhỏ đi hoặc cảm giác bị chảy xệ hơn. Việc tăng cân và giảm cân, cùng với sự giảm đàn hồi theo tuổi tác, cũng có thể gây ra ngực lệch.

Vì vậy, khi tư vấn, chúng tôi xem xét mọi yếu tố, từ vị trí núm vú và nếp dưới vú, chiều rộng khoang đặt túi độn, độ dày và độ chảy của da, sự cân đối giữa lồng ngực và vai, cho đến mức độ cong của cột sống. Bởi chỉ khi xác định được nguyên nhân gây ngực lệch thì mới có thể thiết kế giải pháp phù hợp. Chẳng hạn: đặt túi độn khác nhau ở hai bên có thể cân đối được đến mức nào, loại túi độn nào phù hợp với điều kiện, có cần kết hợp phẫu thuật nâng ngực hay không... Nguyên nhân càng rõ ràng, giải pháp càng rõ ràng.

Áo ngực cho ngực lệch | Cách đơn giản nhất để bù đắp sự bất đối xứng

Áo ngực chức năng là phương pháp có thể thử khi bạn muốn cải thiện sự bất đối xứng mà không cần đến giải pháp phẫu thuật.

Nếu điều chỉnh độ dày của cup khác nhau, chẳng hạn thêm miếng độn vào bên ngực nhỏ hơn, bạn có thể bù đắp phần nào sự chênh lệch về độ đầy khi mặc áo. Tuy nhiên, việc bù đắp bằng áo ngực chỉ có tác dụng khi đang mặc. Khi cởi áo ra, ngực lại trở về trạng thái bất đối xứng.

Mẹo của bác sĩ chăm sóc ngực:

Khi mua áo ngực chức năng để bù đắp sự bất đối xứng, hãy chọn size cup theo bên ngực lớn hơn. Làm như vậy, cup bên ngực nhỏ sẽ còn khoảng trống. Khi đó, thêm miếng độn vào sẽ giúp giảm áp lực lên ngực hơn.

Bài tập cho ngực lệch | Bài tập có thể thay đổi được bao nhiêu?

Trên YouTube có nhiều bài tập chỉnh sửa vùng ngực, như bài tập giúp ngực to hơn hay làm ngực chảy xệ trở nên săn chắc hơn. Những bài tập này không thể là giải pháp cho sự bất đối xứng bẩm sinh, nhưng có thể đem lại hiệu quả nhất định trong việc giảm bớt sự bất đối xứng do tư thế. Chẳng hạn, nếu chỉ một bên vai bị khom xuống, hoặc mức độ phát triển của cơ ngực lớn hai bên khác nhau, thì có thể điều chỉnh phần nào thông qua giãn cơ và tập luyện sức mạnh.

Tuy nhiên, rất khó để chỉnh thể tích mô tuyến vú hay vị trí núm vú cho đối xứng chỉ bằng bài tập. Dù có tăng cường cơ ngực lớn, bài tập cũng không thể giải quyết được nguyên nhân bẩm sinh.

Vì vậy, hãy hiểu bài tập là phương pháp giúp "kiểm soát và làm giảm" sự bất đối xứng.

Phẫu thuật ngực lệch | Có thể áp dụng các phương pháp phẫu thuật khác nhau cho hai bên ngực.

Tùy theo dạng bất đối xứng, phương pháp phẫu thuật cho hai bên ngực có thể khác nhau. Ví dụ, nếu chỉ một bên ngực bị chảy xệ, trong trường hợp này có thể cân nhắc phẫu thuật nâng ngực chỉ ở một bên. Lấy trường hợp một bên ngực nhỏ, bên kia lớn và chảy xệ làm ví dụ: bên nhỏ có thể cần nâng ngực bằng túi độn, còn bên lớn hơn nhưng có chảy xệ thì có thể phải kết hợp thêm phẫu thuật nâng ngực.

Ngay cả khi giải pháp cho sự bất đối xứng là nâng ngực hai bên, túi độn vẫn có thể có hình dáng khác nhau. Nếu có sự khác biệt về chiều cao lồng ngực, mức độ cong của cột sống hay kích thước khoang đặt túi độn, thì không chỉ kích thước mà cả hình dáng hay chiều cao của túi cũng có thể được thiết kế khác nhau.

Thông thường, khi chỉnh sửa bất đối xứng, chúng tôi không chỉ điều chỉnh thể tích. Chúng tôi xem xét toàn diện: chiều cao núm vú, nếp dưới vú, độ đàn hồi da, đường nét nhìn từ phía trước và đường nét từ bên hông. Chúng tôi cũng xác định điều gì khiến bệnh nhân khó chịu nhất.

Phẫu thuật ngực lệch | Cân bằng tự nhiên quan trọng hơn đối xứng hoàn hảo

Đặt mục tiêu phẫu thuật ngực lệch là đạt được sự đối xứng hoàn hảo thì rất rủi ro. Lồng ngực, cơ bắp, da của con người vốn khác nhau giữa trái và phải, nên dù có phẫu thuật chỉnh sửa bất đối xứng thì vẫn sẽ còn một mức chênh lệch nhất định.

Điểm mấu chốt của một ca phẫu thuật chỉnh sửa bất đối xứng thành công nằm ở sự cân bằng chứ không phải sự đối xứng. Đó là giảm bớt những bất đối xứng dễ nhận thấy và tạo ra bộ ngực hài hòa tự nhiên với vóc dáng. Vì vậy, khi tư vấn về ngực lệch, chúng tôi trao đổi về phạm vi có thể cải thiện. Chúng tôi giúp bệnh nhân hiểu rõ mức độ đối xứng có thể đạt được và phương pháp phẫu thuật nào phù hợp để đạt được sự cân bằng.

Phẫu thuật ngực lệch tại Melon | Điều quan trọng trong phẫu thuật chỉnh sửa bất đối xứng

Phẫu thuật ngực lệch không thể giải quyết chỉ bằng cách sử dụng túi độn có kích thước khác nhau. Nếu không xem xét kỹ không gian đặt túi độn hay mô vú, thì dù đã chọn kích thước túi phù hợp, kết quả vẫn có thể chênh lệch về chiều cao hoặc hình dáng.

Kiểm tra kỹ tất cả các điều kiện cơ thể trước phẫu thuật là bước bắt buộc trong mọi ca phẫu thuật. Đặc biệt, phần lớn ngực lệch có điều kiện khác nhau ở hai bên như chiều cao núm vú, nếp dưới vú, lồng ngực trái-phải và mô da, nên cần lập kế hoạch phẫu thuật phù hợp với từng bên ngực, đồng thời cân nhắc sự cân bằng cho cả hai bên.

Phẫu thuật ngực lệch có thể khác nhau về phương pháp, phạm vi và thời gian mổ cho từng bên ngực. Vì vậy, gây mê và kiểm soát đau cũng là những điểm nhất thiết phải xem xét. Tại Melon, bác sĩ chuyên khoa gây mê và điều trị đau tham gia ngay từ trước phẫu thuật. Trước mổ, chúng tôi kiểm tra thể trạng bằng khám sức khỏe toàn thân; trong mổ, theo dõi các chỉ số sinh tồn như huyết áp, mạch và hô hấp, đồng thời tạo môi trường phẫu thuật với mức gây mê cần thiết. Sau mổ, chúng tôi tiếp tục theo dõi tri giác và tình trạng, điều chỉnh theo mức độ đau nếu có.

Melon theo đuổi một hành trình phẫu thuật được hoàn thiện bằng thiết kế tỉ mỉ, phẫu thuật cẩn thận và chăm sóc chu đáo. Dựa trên điều kiện cơ thể được tìm hiểu qua tư vấn đầy đủ trước phẫu thuật, chúng tôi thiết kế ca mổ phù hợp và tiến hành trong môi trường phẫu thuật an toàn nhờ phối hợp với bác sĩ chuyên khoa gây mê và điều trị đau. Sau mổ, hai bác sĩ chuyên khoa thay phiên theo dõi tình trạng. Việc kiểm tra toàn diện vùng ngực đã phẫu thuật, thể trạng và mức độ đau chắc chắn giúp ích cho quá trình hồi phục.

Chỉnh sửa ngực lệch | Biết nguyên nhân mới thấy được phương pháp

Hãy cùng tóm tắt nội dung hôm nay nhé.

Ngực lệch có giải pháp rõ ràng khi nguyên nhân được xác định rõ ràng. Vì vậy, khi đi tư vấn, hãy kiểm tra điều kiện cơ thể của mình, nguyên nhân gây ngực lệch và mức độ đối xứng có thể đạt được.

Chỉnh sửa bằng áo ngực chỉ là giải pháp bù đắp về mặt hình thức. Bài tập có tác dụng nhất định với sự bất đối xứng do tư thế, nhưng không thể tạo ra sự đối xứng.

Hãy nhớ rằng điểm cốt lõi của việc chỉnh sửa bất đối xứng nằm ở sự cân bằng tự nhiên hơn là đối xứng hoàn toàn.

Đây là sự khác biệt mà người khác có thể không nhận ra, nhưng với người trong cuộc thì đó có thể là một nỗi băn khoăn lớn. Nếu trong số quý vị đọc bài viết này có ai từng nghĩ "Liệu có nên tư vấn về chuyện này không?", hãy trao đổi với bác sĩ chăm sóc của mình nhé.

Cảm ơn quý vị.

#Melon #PhongKhamMelon #PhauThuatNangNgucMelon #BacSiNgucMelon #KimJuWon #VienTruongKimJuWon #NgucLech #NguyenNhanNgucLech #TapNgucLech #PhauThuatNgucLech #MoNgucLech #ChinhSuaNgucLech #AoNgucLech #BatDoiXungNguc #NgucBatDoiXung #ChinhSuaBatDoiXungNguc #NangNgucBatDoiXung #MoBatDoiXungNguc #ChinhSuaNguc #BatDoiXungHaiBenNguc #ChenhLechKichThuocNguc #ChenhLechChieuCaoNguc #NangNgucTuiDon #NoiSoiNangNguc #NoiSoiStryker #BacSiGayMeThuongTru #TuVanNangNguc

Câu hỏi thường gặp

Ngực lệch do nguyên nhân nào?

Vẹo cột sống, hormone trong giai đoạn phát triển, sinh con và cho con bú, thay đổi cân nặng, giảm đàn hồi do lão hóa, tư thế và thói quen sinh hoạt đều có thể là nguyên nhân. Bài viết cho biết hầu hết ngực đều không đối xứng ở một mức độ nào đó do các yếu tố bẩm sinh và mắc phải, và điều này không ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày.

Có thể chỉnh sửa ngực lệch bằng áo ngực chức năng không?

Áo ngực chức năng có thể bù đắp sự bất đối xứng về mặt hình thức, nhưng chỉ có tác dụng khi đang mặc. Nếu thêm miếng độn vào bên ngực nhỏ hơn hoặc điều chỉnh độ dày cup khác nhau, có thể bù đắp phần nào sự chênh lệch về độ đầy khi mặc áo. Khi cởi áo ra, ngực sẽ trở lại trạng thái bất đối xứng.

Có thể làm ngực lệch trở nên đối xứng bằng bài tập không?

Rất khó đạt được sự đối xứng bằng bài tập, nhưng bài tập có thể giúp giảm bớt sự bất đối xứng do tư thế. Nếu một bên vai bị khom hoặc mức độ phát triển cơ ngực lớn hai bên khác nhau, có thể điều chỉnh phần nào bằng giãn cơ và tập sức mạnh. Tuy nhiên, rất khó chỉnh thể tích mô tuyến vú hay vị trí núm vú cho đối xứng.

Quyết định phẫu thuật ngực lệch hay không dựa trên điều gì?

Bài viết cho biết việc có phẫu thuật hay không được quyết định qua tư vấn, sau khi xác định nguyên nhân và kiểu bất đối xứng. Phương pháp phẫu thuật có thể áp dụng khác nhau cho hai bên ngực; ví dụ, nếu chỉ một bên bị chảy xệ, có thể cân nhắc phẫu thuật nâng ngực chỉ ở bên đó.

Phẫu thuật ngực lệch có thể tạo ra sự đối xứng hoàn hảo không?

Không. Bài viết cho rằng đặt mục tiêu đối xứng hoàn hảo là rủi ro. Lồng ngực, cơ bắp và da hai bên vốn khác nhau nên dù có phẫu thuật vẫn sẽ còn một mức chênh lệch nhất định. Mục tiêu là giảm bớt sự bất đối xứng dễ nhận thấy và đạt được sự cân bằng hài hòa với vóc dáng.

Trước phẫu thuật ngực lệch cần kiểm tra những gì?

Khi tư vấn, chúng tôi kiểm tra vị trí núm vú và nếp dưới vú, chiều rộng khoang đặt túi độn, độ dày và độ chảy của da, sự cân đối giữa lồng ngực và vai, cũng như mức độ cong của cột sống. Bài viết cho biết cần xác định nguyên nhân để lập kế hoạch phẫu thuật phù hợp.